Mục lục nội dung
Những triệu chứng của viêm họng như đau, ngứa cổ họng sẽ khiến bạn khó chịu. Nếu bệnh đang ở giai đoạn đầu bạn có thể chữa khỏi tại nhà mà không cần dùng thuốc. Bách hóa XANH sẽ chia sẻ cho bạn những cách làm dịu cơn đau họng một cách dễ dàng.
1 Súc miệng bằng nước ấm và muối
Hãy pha một 1/2 ly nước ấm rồi cho vào 1 muỗng cà phê muối, khuấy đều rồi súc miệng trong 30 giây, cơn đau và ngứa họng sẽ biến mất.
2 Mật ong và gừng
Lấy một miếng gừng rửa sạch rồi giã nhuyễn lấy nước. Pha với mật ong theo tỉ lệ 1:1 và uống. Thực hiện mỗi ngày 3 lần để phát huy tác dụng giảm chứng ho và đau rát cổ họng
3 Mật ong và trà
Để giảm đau họng, bạn hãy pha một tách trà nóng sau đó cho vào 1 muỗng cà phê mật ong và một lát chanh. Chanh có tác dụng giúp màng nhầy của bạn co lại. Thức uống này vừa ngon lại có thể bảo vệ cổ họng của bạn một cách hoàn hảo.
4 Rễ cam thảo
Người ta dùng rễ cam thảo để điều trị chứng viêm họng trong đông y. Nó sẽ càng đạt hiệu quả khi pha với nước rồi súc miệng. Bạn có thể mua bột rễ cam thảo về pha với nước và súc miệng hàng ngày.
5 Tỏi
Ngậm một tép tỏi sống trong vòng 5 – 10 phút khi có dấu hiệu ngứa cổ họng sẽ giúp cổ họng của bạn tránh nhiễm trùng và diệt khuẩn hiệu quả.
Những điều cần tránh khi bị viêm họng
Để tránh tình trạng viêm họng nghiêm trọng hơn, người bệnh nên tránh những điều sau:
– Không nên ăn những thức ăn có nhiều gia vị.
– Tránh hút hoặc ngửi khói thuốc lá vì nó sẽ khiến cơn đau của bạn thêm dữ dội.
– Không nên uống nước đá, ăn đồ lạnh, uống rượu bia hoặc nước ngọt có ga.
Xem video mẹo trị đau họng, viêm họng tại nhà:
Trên đây là những cách chữa viêm họng tại nhà mà không cần dùng đến thuốc. Bạn đọc có thể tham khảo và áp dụng cho mình cùng người thân để bảo vệ sức khỏe nhé!
Có thể bạn quan tâm:
Mua các loại nước súc miệng tại Bách hóa XANH:
Bách hóa XANH
